Open week pilates equimpent (group of 4)

Γνωρίστε την μέθοδο pilates με μηχανήματα.

Ξαναβρείτε τη δύναμη και την ευεξία σας πιστεύοντας στον εαυτό σας.

Το μεγαλύτερο εμπόδιο στην άσκηση είναι η έλλειψη θέλησης και πίστης. Ακούμε συχνά “δεν έχω ευλυγισία”, “δεν έχω αντοχή”, “δεν είμαι νέος πια για άθληση”, “βαριέμαι εύκολα”, “δεν έχω διάθεση”. Πολλοί θα ήθελαν να γίνει με μαγικό τρόπο η αλλαγή στο σώμα τους, χωρίς τη δική τους συμβολή, παρά μόνο με τη δύναμη του δασκάλου.

Barre Method By Dimitra, η μέθοδος που έρχεται για να σε συναρπάσει!