REFORMER GROUP και τα πρωινά!

Τα #Groups Reformer τμήματα και το  πρωί κάθε Τρίτη και Πέμπτη  στις 9:00 και στις 10:00.

Read the rest

Η Δήμητρα Ζαχοπούλου και το BARRE METHOD της…επιστρέφουν στο κέντρο !!!

Φέτος  έχουμε την χαρά να έχουμε ξόανα  στο Live Pilates studio την Barre Method με την Δήμητρα Ζαχοπούλου

Το «Barre Method» από την Δήμητρα είναι ένας  αποτελεσματικός και παράλληλα διασκεδαστικός τρόπος γυμναστικής για όλο το σώμα.

Read the rest