Διαθέτουμε προγράμματα για όλες τις ηλικίες, τις ανάγκες και τα επίπεδα, ξεκίνησε τώρα!
Πριν χρόνια μπήκα κουτσαίνοντας και πολύ διστακτικά στο μέρος που έμελλε να κοιμήσει για πάντα τρεις κήλες στη μέση μου. Πέρα από το περιβάλλον και τα μαθήματα, οι άνθρωποι του Live Pilates είναι που κάνουν τη διαφορά, θα ακούσουν και θα σε καθοδηγήσουν μέχρι να μάθεις καλά ότι η προσπάθεια ΕΧΕΙ ΝΟΗΜΑ και ότι ακούγοντας το σώμα σου, κάποια στιγμή θα σου πει το ίδιο “ευχαριστώ”.
Εγώ το άκουσα και συνεχίζω…
Το live pilates ήταν η πρώτη μου επαφή με τη μέθοδο του pilates και το λάτρεψα από την πρώτη στιγμή. Κάλυψε την ανάγκη μου να συνδεθώ με το σώμα μου, να το αγαπήσω, να το φροντίσω και τελικά να ζω μέσα σε αυτό στην πιο γυμνασμένη, αλλά υγιή εκδοχή του. Ένα πανέμορφο περιβάλλον μίνιμαλ αισθητικής, πλήρως εξοπλισμένο με όσα χρειάζονται για ένα ολοκληρωμένο μάθημα pilates και πάνω από όλα οι άρτια εκπαιδευμένοι, υπέροχοι δάσκαλοι που μας προσέχουν και μας καθοδηγούν. Κατάφεραν να μου δείξουν πώς να γυμνάζομαι χωρίς τον πόνο του αυχενικού συνδρόμου που με ταλαιπωρούσε χρόνια και μου θεράπευσαν πόνους στη μέση που έκαναν δύσκολη την καθημερινότητά μου. Το live pilates είναι η συνήθεια που έγινε προτεραιότητα.
Δεν ξέρω την ιστορία πίσω από την επιλογή του ονόματος του Live Pilates Studio. Δεν σκέφτηκα πότε να ρωτήσω την Άννα και τη Δήμητρα μέχρι σήμερα! Ξέρω ωστόσο με βεβαιότητα ότι τα τελευταία 5+ χρόνια, θα τελειώσω το Pilates μάθημα μου πάντα με χαμόγελο, νιώθοντας πιο δυνατή, πιο «ίσια», πιο ψηλή (1-2 πόντοι), πιο αισιόδοξη, πιο σίγουρη, πιο ΖΩΝΤΑΝΗ!
ΑΚΟΜΑ και μετά από μυοσκελετικό χειρουργείο πριν ένα χρόνο, επανήλθα στην τάξη, στο κέφι και σε λειτουργικότητα ανέλπιστα γρήγορα και πάντα με καθοδήγηση και ενδιαφέρον!
Ευχαριστώ κορίτσια μου!
